{"id":8146,"date":"2025-01-03T14:44:34","date_gmt":"2025-01-03T13:44:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kanvas.no\/utforskeren\/mat-i-barnehage\/"},"modified":"2025-01-03T14:44:34","modified_gmt":"2025-01-03T13:44:34","slug":"mat-i-barnehage","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kanvas.no\/utforskeren\/mat-i-barnehage\/","title":{"rendered":"Mat i barnehage"},"content":{"rendered":"<p><b>Kost og ern\u00e6ring i v\u00e5r barnehage<\/b><b>&nbsp;<\/b>&nbsp;<\/p>\n<p>Kostholdsvaner etableres tidlig i livet og har en tendens til \u00e5 vedvare. Barnehagen har dermed ett stort ansvar for \u00e5 bidra til \u00e5 etablere gode kostvaner, med de m\u00e5ltider som serveres. For barnehagebarn utgj\u00f8r m\u00e5ltider i barnehagen en vesentlig del av deres inntak av mat og drikke, enten maten er medbragt eller servert.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n<p>Nasjonal faglig retningslinje for mat og m\u00e5ltider i barnehagen er et hjelpemiddel for barnehagen som kan brukes til \u00e5 kvalitetssikre mat og m\u00e5ltider i barnehagen. Rammeplan for barnehagen gir og en f\u00f8ring for hvordan vi skal jobbe, med fagomr\u00e5det &laquo;Kropp, bevegelse, mat og helse&raquo;.&nbsp;&nbsp;&nbsp;<\/p>\n<p>Les her:&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.helsedirektoratet.no\/retningslinjer\/mat-og-maltider-i-barnehagen\">https:\/\/www.helsedirektoratet.no\/retningslinjer\/mat-og-maltider-i-barnehagen<\/a>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.udir.no\/laring-og-trivsel\/rammeplan\/fagomrader\/kropp-bevegelse-mat-helse\/\">https:\/\/www.udir.no\/laring-og-trivsel\/rammeplan\/fagomrader\/kropp-bevegelse-mat-helse\/<\/a>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Ut ifra disse&nbsp;retningslinjer og f\u00f8ringer, tilbyr&nbsp;vi&nbsp;varm&nbsp;lunch&nbsp;to ganger i uken. Maten er ern\u00e6ringsmessig riktig&nbsp;ifht&nbsp;barns behov og leveres fra&nbsp;Barnehagematen..De tre andre dagene har barne med matboks.Ettermiddagsm\u00e5ltidet som barna f\u00e5r i barnehagen, best\u00e5r av grovt knekkebr\u00f8d med variert p\u00e5legg og gr\u00f8nnsaker og\/eller frukt. De barna som skal spise frokost i barnehagen har med medbrakt matboks.&nbsp;Til alle m\u00e5ltider tilbyr vi barna melk og\/eller vann.&nbsp;<\/p>\n<p>Personalet har og ett spesielt ansvar ved&nbsp;\u00e5 legge til rette for&nbsp;og&nbsp;motivere barna til \u00e5 spise sunn mat. Vi skal legge til rette&nbsp;for&nbsp;at barna tilegner seg gode vaner, holdninger og kunnskaper om kost, hygiene, aktivitet og helse. Variert bruk av matvarer vil ogs\u00e5 sikre at barna f\u00e5r smake ulik mat, og dermed kan l\u00e6re \u00e5 like forskjellige smaker, lukter og konsistenser.&nbsp;Videre skal vi og legge til rette for at m\u00e5ltidene bidrar til m\u00e5ltidsglede, deltakelse, samtaler og fellesskapsf\u00f8lelse hos barna.&nbsp;Trygge og gode rammer blir da viktig.&nbsp;<\/p>\n<p>Barn med spesielle behov, inkludert matallergi, matintoleranse, spisevansker&nbsp;o.l&nbsp;har og krav p\u00e5 at vi tilrettelegger m\u00e5ltidene ut fra deres behov. Likt er det og for barna med ulik kulturell bakgrunn og sosiale skillelinjer. Det er v\u00e5r oppgave \u00e5 ivareta og ta hensyn til de,&nbsp;og kvalitetssikre mat og m\u00e5ltider. \u00c5 gi alle barn ett&nbsp;likeverdig tilbud&nbsp;er for oss veldig viktig.&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kost og ern\u00e6ring i barnehagen<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.kanvas.no\/utforskeren\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8146"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.kanvas.no\/utforskeren\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.kanvas.no\/utforskeren\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kanvas.no\/utforskeren\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8146"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.kanvas.no\/utforskeren\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8146\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.kanvas.no\/utforskeren\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8146"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kanvas.no\/utforskeren\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8146"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kanvas.no\/utforskeren\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8146"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}